Deha ile çalışmadan önce ağırlık antrenmanlarımı hazır programlara bakarak kendim tasarlıyordum. İlk birkaç sene gelişim göstersem bile daha sonra gelişimimin yavaşladığını ve bir şeylerin ters gittiğini anladım. Ağırlık antrenmanlarımda kendimi ne kadar zorlarsam o kadar ilerleyeceğimi düşündüğüm için hem spor salonundaki hem de amerikan futbolundaki atletik performansım sekteye uğruyordu.
Bir tanıdığımın Deha ile çalışmaları sonucu çok iyi sonuçlar elde ettiğini gördükten sonra koçluk almam gerektiğine karar verdim. Deha ile konuştuktan sonra antrenmanlardaki stres yönetiminin önemini anladım.
Deha bana özel hazırladığı program ile hem amerikan futbolu hem de ağırlık antrenmanları açısından performansımı optimize edebildi. Sezon içinde ağırlıklarımın düşmesine alışmış biri olarak Deha ile çalıştıktan sonra sezonun en yoğun zamanlarında bile gözlemlediğim güç artışı beni çok şaşırttı. Deha atletik özelliklerimi ve gücümü aynı anda bu kadar hızlı geliştirerek bütün beklentilerimi karşıladı hatta üstüne çıkmış oldu.